Soutien émotionnel et mental
Tu peux appeler Jeunesse, J’écoute quand tu veux. Peu importe le souci, ça fait toujours du bien d’en parler. Des gens sont là pour t’aider à toute heure du jour et de la nuit.
Sécurité Internet
Pas toujours facile de distinguer le bon du mauvais sur Internet. AidezMoiSVP.ca a des conseils pour t’aider à naviguer en sécurité – et à réagir si jamais ça tourne mal.
Faire un signalement à Apple
Tu peux signaler à Apple des photos et des vidéos ayant été identifiées par la fonctionnalité Sécurité des communications comme contenant de la nudité, ainsi que la personne qui les a partagées. Si possible, retourne dans l’app Apple où l’image floutée (brouillée) est apparue et utilise le bouton Signaler à Apple qui s’affiche à l’écran pour envoyer un rapport à Apple.
Si tu perçois un danger pour toi-même ou quelqu’un d’autre, appelle le 911.
En savoir plus sur la sécurité en ligne
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Pour plus de sécurité en ligne :
- Demande l’autorisation de tes parents avant de télécharger ou d’installer une app ou un jeu, de faire un achat ou de visiter un site web pour la première fois.
- Invite tes parents à essayer tes apps et tes jeux préférés pour les aider à comprendre ce que tu aimes et pourquoi.
- Garde pour toi les renseignements personnels comme ton adresse, et ne donne jamais tes mots de passe, sauf à tes parents.
- Ne parle qu’à des gens que tu as déjà vus en personne.
- Indique ton âge réel quand tu t’inscris dans une app ou un jeu.
- Vérifie les réglages de confidentialité des apps et des jeux pour limiter l’accès à tes données. En cas de doute, demande l’aide de tes parents.
- Si quelqu’un dit du mal de toi ou d’une autre personne, ne lui répond pas, car ça pourrait aggraver les choses. Parles-en plutôt à un ou une adulte en qui tu as confiance.
- Si tu vois quelque chose qui te trouble, t’effraie ou te rend mal à l’aise, dis-le à un ou une adulte en qui tu as confiance.
- Fais preuve de gentillesse envers les autres, en ligne comme en personne.
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Certaines personnes utilisent Internet pour faire du mal aux enfants. Elles pourraient faire semblant d’être tes amies pour te pousser à faire des choses mauvaises pour toi. C’est ce qu’on appelle la cyberprédation. En voici quelques signes.
La personne pourrait par exemple :
- Faire semblant d’être gentille pour gagner ta confiance, ou poser des questions sur ta famille.
- T’offrir des cadeaux et te demander de les cacher.
- Parler d’amour ou de sexe.
- Te demander de garder des secrets.
- Essayer de te faire ressentir de la pitié pour elle.
- Te montrer ou t’envoyer des photos ou des vidéos de parties intimes.
- Te demander d’envoyer des photos ou des vidéos de tes parties intimes ou de toi sans tes vêtements.
- Te donner l’impression que tu as fait quelque chose de mal.
- Te dire que personne ne va te croire ou que tu vas avoir des ennuis si tu te confies.
- Menacer de s’en prendre à toi, à tes proches ou à ton animal de compagnie si tu révèles quoi que ce soit.
Si tu notes un ou plusieurs de ces signes, il est possible qu’on essaie de te faire du mal. Ce n’est pas ta faute. Parles-en à un ou une adulte en qui tu as confiance.
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Les apps Apple comme Messages et Mail facilitent la communication, mais tu peux parfois tomber sur des photos ou des vidéos qui font peur, choquent ou dérangent. Si cela se produit, ça ne veut pas dire que tu as fait quelque chose de mal. Certains contenus sont créés pour choquer les gens ou susciter une vive réaction, même si ce n’est pas bon pour toi. Il peut arriver que tu voies ou partages du contenu de ce genre par accident, ou sans penser aux effets que cela pourrait avoir sur toi ou sur d’autres personnes. Même quand les gens disent « c’est juste une blague » ou « c’est pas pour vrai », ça peut être dérangeant.
Ces contenus peuvent inclure des images ou des vidéos montrant des personnes blessées, du sang, des accidents ou des bagarres.
Ce que tu peux faire :
- Ferme l’app. Pas besoin de continuer de regarder. Bloque la personne qui t’a envoyé le contenu.
- Parles-en à un ou une adulte en qui tu as confiance. Un parent, une personne qui prend soin de toi, un membre du personnel enseignant ou un intervenant ou une intervenante de ton école peut t’aider. En parler permet souvent d’avoir moins peur.
- Tu n’as pas à t’en vouloir. C’est normal d’être curieux ou curieuse. L’important, c’est de savoir reconnaître quand quelque chose cloche.
- Fais une activité qui te calme. Respire profondément, écoute de la musique, sors prendre une bouffée d’air, dessine ou parle à une personne de confiance.
- N’oublie pas que tu es en sécurité et que tu peux toujours compter sur quelqu’un. Ce que tu as vu était sur un écran, et il y a des gens qui sont là pour veiller sur toi.
Si une situation te paraît dangereuse, menaçante ou grave, va vite en parler à un ou une adulte. Si quelqu’un semble en danger, appelle à l’aide sans attendre.
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Si quelqu’un fait constamment preuve de méchanceté envers toi ou d’autres personnes en ligne, c’est de la cyberintimidation. Il arrive que des photos de nudité ou des images sanglantes ou violentes soient utilisées pour intimider. Ce n’est pas ta faute. Personne ne mérite de se faire traiter avec cruauté.
Si tu es victime de cyberintimidation :
- Garde une attitude calme et positive. Certaines attaques ont pour but principal de déclencher un réaction négative. Réagir avec colère peut donc empirer les choses.
- Tu n’as pas besoin de répondre. Si tu reçois une photo ou une vidéo de nudité, un contenu violent ou quelque chose qui te met mal à l’aise, demande de l’aide.
- Garde des preuves. Fais une capture d’écran et demande l’aide d’un ou une adulte en qui tu as confiance.
- Signale le contenu et bloque le compte. Demande l’aide d’un ou une adulte en qui tu as confiance pour dénoncer la personne et bloquer ou mettre en sourdine le compte.
- Parle de ce qui t’arrive. Si quelque chose te trouble, dis-le à un ou une adulte de confiance ou demande l’aide de tes proches. Souviens-toi : tu n’es pas responsable de la cyberintimidation que tu subis.
Si tu es témoin de cyberintimidation :
- Garde une attitude calme et positive. Attaquer une personne qui fait de la cyberintimidation peut aggraver les choses.
- Offre ton soutien. Si possible, envoie un mot gentil à la personne visée.