Saa emotsionaalset ja vaimse tervise tuge
Sa ei ole selles üksi. Võta anonüümselt ühendust koolitatud nõustajaga Lasteabi.ee ööpäev läbi avatud numbril 116111.
Anna sellest Apple'ile teada
Sa saad Apple'ile teatada fotodest ja videotest, mille funktsioon Communication Safety on alastuse tõttu märgistanud ning kes neid on jaganud. Võimalusel naase Apple'i rakendusse, kus hägustatud pilt ilmus ja kasuta ekraanil olevat nuppu Report to Apple, et saata Apple'ile raport.
Kui sina või keegi teine on ohus, helista numbril 6000 112.
Loe lähemalt veebiturvalisuse kohta
-
Ohutuks tegutsemiseks internetis pööra tähelepanu järgnevale:
- Küsi vanemalt luba enne esmakordset rakenduse või mängu alla laadimist või installimist, millegi ostmist või veebilehe külastamist.
- Kutsu ka vanem proovima oma lemmikrakendusi ja -mänge, et nad mõistaksid, mis sulle meeldib ja miks.
- Hoia isiklik teave, näiteks kodune aadress, enda teada. Ja ära jaga kunagi paroole kellegi teisega peale oma vanemate.
- Räägi ainult inimestega, keda sa ka tegelikult tunned.
- Ole aus oma vanuse osas, kui registreerud rakendusi ja mänge kasutama.
- Vaata üle rakenduste ja mängude privaatsussätted, et piirata seda, kes sinu teavet näevad. Vanem võib aidata otsustada, millised sätted sulle kõige paremini sobivad.
- Kui keegi ütleb sinu või kellelegi teise kohta midagi õelat, räägi sellest usaldusväärsele täiskasvanule, kuid ära vasta sellele isikule. See võib muuta olukorra hullemaks.
- Kui näed midagi, mis ajab sind segadusse, hirmutab sind või tekitab ebamugavustunnet, räägi sellest usaldusväärsele täiskasvanule.
- Ole teiste vastu viisakas nii veebis kui ka päriselus.
-
Mõned inimesed kasutavad internetti lastele halva tegemiseks. Nad võivad teeselda, et on sinu sõbrad, ja paluda sul teha asju, mis pole sinule head. Seda nimetatakse peibutamiseks. Siin on mõned märgid.
Sind peibutada püüdev inimene võib toimida järgmiselt:
- Teeskleb, et käitub viisakalt, et võita sinu usaldust, või küsib sinu perekonna kohta küsimusi.
- Teeb kingitusi ja palub sul seda varjata.
- Räägib armastusest või seksist.
- Palub sul saladusi hoida.
- Püüab sinus enda suhtes kaastunnet tekitada.
- Näitab või saadab sulle fotosid või videoid privaatsetest kehaosadest.
- Palub sinul saata fotosid või videoid, kus sul pole riideid seljas või kus on näha privaatsed kehaosad.
- Tekitab sinus tunde, nagu oleksid teinud midagi valesti.
- Räägib sulle, et kui ütled midagi, siis ei usu sind keegi või satud sa pahandustesse.
- Ähvardab sind, sinu perekonda, lemmiklooma või teisi lähedasi vägivallaga, kui sa midagi ütled.
Kui märkad taolisi märke, siis võib see isik proovida sulle halba teha. See ei ole sinu süü. Räägi usaldusväärse täiskasvanuga.
-
Apple'i rakendused, nagu Messages ja Mail, muudavad ühenduses püsimise lihtsaks, kuid mõnikord võid näha pilte või videoid, mis on hirmutavad, häirivad või segadusttekitavad. Kui see juhtub, ei tähenda see, et tegid midagi valesti. Mõni sisu on loodud selleks, et inimesi šokeerida või tugevat reaktsiooni esile kutsuda, isegi kui sul pole seda hea vaadata. Mõnikord võid sellist sisu kogemata näha või jagada, mõistmata, kuidas see võib sind või kedagi teist tundma panna. Isegi, kui öeldakse, et miski on „lihtsalt nali“ või „pole päris“, võib see ikkagi olla häiriv.
Häiriva sisu hulka võivad kuuluda pildid või videod, mis näitavad näiteks viga saanud inimesi, verd, vigastusi, õnnetusi või kaklusi.
Mida sa teha saad:
- Sulge rakendus. Sa ei pea seda edasi vaatama. Blokeeri saatja.
- Räägi sellest usaldusväärsele täiskasvanule. Lapsevanem, hooldaja, õpetaja või koolinõustaja saab aidata ning sellest rääkimine võib muuta olukorra vähem hirmutavaks.
- Ära süüdista ennast. Uudishimu on normaalne. Oluline on lõpetada, kui miski tundub vale.
- Tee midagi rahustavat. Hinga paar korda sügavalt sisse, kuula muusikat, mine õue, joonista või räägi kellegagi, keda usaldad.
- Pea meeles, et oled kaitstud ja sa ei ole üksi. See, mida sa nägid, oli lihtsalt ekraanil. On olemas inimesi, kes sind kaitsevad.
Kui miski tundub ohtlik, ähvardav või väga vale, räägi sellest kohe mõnele täiskasvanule. Kui keegi võib olla ohus, on oluline kiiresti abi saada.
-
Kui keegi on sinu või teiste vastu veebis korduvalt õel, siis nimetatakse seda küberkiusamiseks. Alasti pilte võidakse kasutada kiusamiseks. Veriseid või vägivaldseid pilte võidakse samuti kiusamiseks kasutada. See ei ole sinu süü. Keegi pole õelat käitumist ära teeninud.
Kui sind küberkiusatakse:
- Jää rahulikuks ja positiivseks. Mõnikord on just negatiivne reaktsioon see, mida inimene ootab. Vihane reaktsioon võib asju hullemaks muuta.
- Sa ei pea vastama. Kui keegi saadab sulle sobimatu foto või video, mis tekitab sinus ebamugavust, saad otsida abi.
- Jäta tõendid alles. Tee kuvatõmmis, et usaldusväärne täiskasvanu saaks sind aidata.
- Anna sellest teada ja blokeeri. Küsi usaldusväärselt täiskasvanult abi, et anda sellest isikust teada ja ta blokeerida või vaigistada konto.
- Räägi sellest. Kui oled endast väljas, siis vestle usaldusväärse täiskasvanuga või küsi abi sõbralt. Pea meeles: kui sind küberkiusatakse, siis pole see sinu süü.
Kui näed, et kedagi küberkiusatakse:
- Jää rahulikuks ja positiivseks. Kui ründad küberkiusajat vastu, siis võib see olukorra hullemaks muuta.
- Näita oma toetust. Võimaluse korral saada küberkiusatavale inimesele sõbralik sõnum.