Kde hľadať pomoc

Zisti viac o bezpečnosti na internete

• Tipy, ako byť online v bezpečí.

  Rady, aby boli tvoje aktivity na internete bezpečné a pozitívne.

  Ako zostať v bezpečí online:

  • Kým si stiahneš alebo nainštaluješ apku či hru, urobíš nákup alebo prvýkrát navštíviš nejaký web, spýtaj sa na to rodiča.
  • Popros rodiča, nech si vyskúša tvoje obľúbené apky a hry, aby lepšie pochopil, čo sa ti na nich páči a prečo.
  • Nechaj si osobné údaje, napríklad adresu, len pre seba. A nikdy neprezraď svoje heslá nikomu okrem vlastných rodičov.
  • Rozprávaj sa len s ľuďmi, ktorých poznáš osobne.
  • Pri registrácii do aplikácií, ktoré požadujú tvoj vek, si nevymýšľaj.
  • Kontroluj nastavenia súkromia v apkách a hrách a obmedz, kto môže vidieť tvoje údaje. Rodič ti môže pomôcť s rozhodnutím, ktoré nastavenia sú pre teba najvhodnejšie. 
  • Ak niekto hovorí niečo zlé o tebe alebo niekom inom, nereaguj na to, no povedz o tom dospelému, ktorému dôveruješ.
  • Ak uvidíš niečo, čomu nerozumieš, vystrašilo ťa to alebo ti to je nepríjemné, povedz o tom dospelému, ktorému dôveruješ.
  • Správaj sa láskavo k ostatným online aj osobne.

• Ako predchádzať groomingu.

  Podľa čoho zistiť, že sa niekto správa milo, aby ťa oklamal a ublížil ti?

  Niektorí ľudia používajú internet, aby ublížili deťom. Môžu sa javiť priateľskí a žiadať od teba veci, ktoré pre teba nie sú vhodné. Nazýva sa to grooming. Spoznáš ho podľa nasledujúcich znakov.

  Takáto osoba môže postupovať nasledovne:

  • Môže sa k tebe naoko správať milo, aby si získala tvoju dôveru, alebo sa ťa  môže vypytovať na tvoju rodine.
  • Môže ti dať peniaze alebo darčeky a požiadať ťa, aby to zostalo medzi vami.
  • Môže rozprávať o láske alebo sexe.
  • Môže ťa požiadať, aby ste mali spoločné tajomstvá.
  • Môže sa v tebe snažiť vyvolať pocity ľútosti.
  • Môže ti ukázať alebo poslať fotky či videá intímnych častí tela.
  • Môže ťa požiadať, nech pošleš svoje fotky či videá bez oblečenia alebo také, na ktorých vidno intímne časti tvojho tela.
  • Môže v tebe vyvolávať pocit, že robíš niečo zlé.
  • Môže ti povedať, že ak niekomu niečo povieš, nikto ti neuverí a dostaneš sa do problémov.
  • Môže sa ti vyhrážať, že ak niečo prezradíš, ublíži tebe, tvojej rodine, tvojmu zvieratku alebo niekomu z tvojich blízkych.

  Ak si všimneš niečo z vyššie spomenutého, môže to znamenať, že sa ti niekto snaží ublížiť. Nie je to tvoja chyba. Porozprávaj sa o tom s dospelým, ktorému dôveruješ.

• Ako riešiť desivý alebo násilný obsah.

  Čo robiť, ak vo svojom zariadení zbadáš desivé či násilné obrázky.

  S apkami Apple, ako sú Správy a Mail, vieš jednoducho zostať v kontakte. Občas však môžeš dostať fotky či videá, ktoré ťa vystrašia, sú ti nepríjemné alebo mätúce. Neznamená to, že je to tvoja vina. Niektorý obsah vzniká len preto, aby šokoval alebo vyvolal silnú reakciu, hoci ti jeho sledovanie nemusí robiť dobre. Občas na takýto obsah natrafíš alebo ho pošleš ďalej aj nechtiac. Alebo bez toho, aby ti došlo, aké pocity vyvolá v tebe či niekom inom. Nepríjemné ti to môže byť aj vtedy, keď si vypočuješ, že je to len vtip alebo to nie je skutočné.

  Takýmto obsahom môžu byť napríklad fotky alebo videá, na ktorých sú zranení ľudia, krv, nehody či bitky.

  Čo môžeš urobiť:

  • Zatvor apku. Nemusíš sa ďalej pozerať. Odosielateľa zablokuj.
  • Povedz o tom dospelému, ktorému dôveruješ. Pomôcť ti môže rodič, iný dospelý, ktorý sa o teba stará, učiteľ alebo školský poradca. A už len rozhovor o tom môže strach zmierniť.
  • Nevyčítaj si to. Zvedavosť je normálna. Dôležité je prestať, keď ti niečo nesedí.
  • Sprav niečo, čo ťa upokojí. Párkrát sa zhlboka nadýchni, pusti si hudbu, choď von, kresli alebo sa porozprávaj s niekým, komu dôveruješ.
  • Si v bezpečí a blízki ťa v tom nenechajú. Čo bolo na displeji, to tam aj ostalo. A ty máš pri sebe ľudí, ktorí ťa ochránia.

  Ak ti niečo pripadá nebezpečné, hrozivé alebo veľmi zlé, hneď o tom povedz dospelému. Ak by mohol byť niekto v ohrození, treba rýchlo zohnať pomoc.

• Ako riešiť kyberšikanu.

  Ako postupovať, ak teba alebo osobu, ktorú poznáš, niekto kyberšikanuje.

  Keď sa k tebe alebo k iným niekto na internete opakovane správa zle, nazýva sa to kyberšikana. Na šikanovanie sa zneužívajú aj intímne fotky. A používajú sa aj krvavé či násilné zábery. Nie si na vine. Nikto si nezaslúži kruté zaobchádzanie.

  Ak ťa niekto kyberšikanuje:

  • Zachovaj pokoj a chladnú hlavu. Takáto osoba niekedy len skúša vyvolať negatívnu reakciu. Ak zareaguješ v hneve, situáciu možno ešte zhoršíš.
  • Nemusíš reagovať vôbec. Ak ti niekto pošle fotku či video zobrazujúce nahé telo alebo hocičo, čo ti je nepríjemné, môžeš vyhľadať pomoc.
  • Ulož si dôkazy. Sprav snímku obrazovky ako dôkaz, aby ti dospelý, ktorému dôveruješ, mohol pomôcť. 
  • Nahlás to a daný účet zablokuj. Požiadaj dospelého, ktorému dôveruješ, aby ti pomohol takúto osobu nahlásiť alebo daný účet zablokovať či stlmiť.
  • Hovor o tom. Ak ťa niečo znepokojí, porozprávaj sa o tom s dospelým, ktorému dôveruješ, alebo popros o pomoc niektorého priateľa. Pamätaj, že ak ťa niekto kyberšikanuje, nie je to tvoja chyba.

  Ak vidíš, že kyberšikanujú niekoho iného:

  • Zachovaj pokoj a chladnú hlavu. Ak zaútočíš na osobu, ktorá kyberšikanuje, môže to situáciu zhoršiť.
  • Prejav podporu. Ak je to možné, pošli šikanovanej osobe milú správu.